
Schenken Sie ihrem Kind eine „Wellenzeit“
Fußenergiearbeit:
- Dabei werden „Sonnenstrahlen“ in die Füße geschickt und wertvolle Schätze auf den Körper gelegt.
- Das Kind ist der/die sogenannte „FußdetektivIn“ und beschreibt, was es spürt.
Die Fußarbeit löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und schenkt ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden.
Körperkerzen:
Luma, die kleine Körperkerze
Luma war eine kleine Kerze mit einer besonderen Gabe: Sie konnte ein warmes gemütliches Licht schenken.
Eines Tages kam der kleine Hase zu ihr und sagte: „Ich habe Schmerzen.“
Luma flüsterte: „Mach es dir gemütlich, atme tief ein und spüre mein warmes Licht. Wenn du möchtest, kann ich dir auch eine ruhige Musik einschalten.“
Der Hase wurde ganz ruhig und lächelte. Seitdem wussten alle Tiere im Wald:
Manchmal braucht man nur einen kleinen Moment Ruhe, Wärme und ein bisschen Licht.
Anwendung bei
- Prüfungsangst,
- Dornwarzen,
- Schlafproblemen,
- Ängsten,
- Hautproblemen,
- Bauchweh,
- häufigen Infekten,
- Ohrbeschwerden,
- Zahnschmerzen…
( keine Heilversprechen)
Lomi Lomi Bodywork:
- Die Kinder spüren einen Tanz auf der Haut – weich, fließend und neugierig. Die Hände bewegen sich wie Wellen im Meer – mal sanft, schaukelnd, mal kraftvoll, mal überraschend. Es darf leicht sein, mit Raum für Atmung, Bewegung und ein Gefühl von „Ankommen“.
Bei Kindern, die z.B
- sehr sensibel oder reizempfindlich sind,
- hyperaktiv oder unruhig wirken,
- unter Ängsten leiden,
- wenig Selbstvertrauen haben,
- Schwierigkeiten mit Körperwahrnehmung und Regulation haben.
Die fließenden, rhythmischen Berührungen können
- das Nervensystem beruhigen,
- helfen vom „Aktivmodus“ in den Entspannungsmodus zu wechseln,
- ein besseres Körpergefühl vermitteln,
- Reizüberflutung abfedern,
- Übergänge erleichtern ( z.B.: vom Bildschirm zum Abend).